第2回ピラティスレッスン
昨日はすみれの花保育園の保護者さまを対象に第2回ピラティス体験レッスンを開催しました。
講師は宝塚歌劇団雪組で男役として活躍していた先生です。
沢山のパパさんママさんにご予約いただき、急遽 2グループに分けてレッスンを行いましたが、肩こり改善、腰痛改善、目や頭がスッキリした、母乳の出が良くなった、など嬉しい言葉をいただきました。
2月からは定期的にあさ活としてスタートすることが決定しました。
出勤前に代謝をあげて、1日を気分爽快にスタートしていただきたいと思います！
